哪些原因会导致精子质量下降

俄罗斯试管婴儿 2019-05-16 8 0

随着试管婴儿的诞生和发展,它给许多不孕家庭带来了好消息。近年来,人们的生育问题受到了威胁。一份医学报告显示,在过去40年中,西方男性精子数量减少了50%以上,精子质量持续下降。如果人类精子的质量和数量持续到目前的下降速度,那么人类可能会灭绝。

目前,我国不孕症的发病率呈明显上升趋势。在育龄夫妇中约有12.5%-15%的生育障碍,而40%-50%的不育者是由男性因素引起的。研究表明,正常中国男性的精子密度正在下降,精子畸形和男性无精子症的发病率呈上升趋势。因此,提高精子质量对于解决生育问题和提高试管的成功率至关重要。

什么原因导致精子质量下降?

男性精子质量下降主要与染色体异常,内分泌疾病,生殖道感染,输精管阻塞,睾丸生精功能障碍,精子结构异常和精浆异常,免疫性不孕,男性性功能障碍等有关。男性精子质量下降。

此外,男性饮酒,不规律饮食,久坐不动的电脑以及其他工作和生活方式也会对男性生殖健康造成损害;睡眠时间不足会导致男性精子密度,活力,前移速度和精子运动线性率明显降低;缺乏微量元素,特别是缺锌会影响精子活力;不洁的夫妻生活也会影响男性的精子活力,如果夫妻生活中不注意清洁,可以传播到细菌,对精子有很大的杀伤力。此外,高温蒸汽浴直接损害精子并抑制精子产生的能力,因此在日常生活中受到高度重视。

如何确定精子质量是否下降?

如果有不孕症,请及时到医院检查精液,以确定精子质量是否下降。首先,应进行常规精液检查,正常精子活力,精子功能的生化指标,以及精液中的非精子细胞功能和形态。

1.精子常规检查

通过对精子的常规检查,可以直接了解精液量,精子密度和精液中精子总数,精子凝集,精子形态,精液液化等情况,是了解精子存活率的基础。

2.检查精子活力

在正常情况下,影响宫颈粘液精子穿透的常见因素是宫颈粘液的物理和化学状态,精浆酶活性,精子运动质量等,都有非常重要的影响。

3.精液检查

精液检查对精确检测精子存活率非常重要。在精浆中存在各种生物成分,包括酶,小有机物质和无机物质。这些成分变化会影响精子质量。

4.精液中的非精子细胞功能和形态

精液中的非精子细胞包括未成熟的精原细胞,精母细胞,白细胞和巨噬细胞。这些细胞的功能和形态在精子生存环境中起着重要作用。

怎样提升精子质量?

要提高精子质量,首先必须注意日常生活。首先,我们必须纠正自己的心态,放松心情。由于过度的精神压力会对男性精子的生长产生负面影响,因此男性应该做一些可以放松身心的事情,比如走路和游泳。

其次,多吃绿色蔬菜,天然绿色蔬菜含有丰富的维生素C,E,锌,硒等成分,有利于精子的生长。坚果和鱼类含有丰富的ω-3脂肪酸,这也有利于精子细胞的生长。

三,日常生活应规律,不规律的工作和休息很容易导致身体疲惫,烦躁,内分泌失调,从而影响性功能和精子质量,合理的工作可以更好地调节身体,大大提高精子的存活率。

此外,肥胖者应注意减肥,改变生活方式,如热,吸烟,饮酒,久坐工作,保证充足的睡眠,注意不要频繁,长期高温蒸汽浴,保持健康的生活夫妻。

社会的发展使人们的生活越来越紧张。即使长时间的通勤时间也会带来焦虑,压力会导致焦虑,而男性精子的精子质量会恶化。精子的健康已经成为一种严重的忽视。公共卫生问题,虽然很多方法只能治愈症状无法治愈的问题,但健康的生活方式可以大大提高精子的质量,所以在生活中必须注意饮酒和休息的诸多方面。

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