心安国际ICRM:奶茶中的奶精对男性精子质量影响

俄罗斯试管婴儿 2019-05-16 9 0

奶茶的口味浓郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是营养宣传中的健康食品,所以,大家同样会认为奶茶也是健康食品。其实不然,长期大量摄入这种脂肪酸对人体的伤害很大,尤其影响生殖健康。非常喜欢喝奶茶的男性朋友是否知道奶茶对生育有什么影响,下面为大家介绍一下奶茶的危害。

所谓的奶茶与奶比起来要缺少钙质和大量的维生素,而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分,它基本都没有。但是奶茶却含有大量的脂肪和热量,多喝对身体不利。

大街上的奶茶其实是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成饮品。奶精并非奶粉或牛奶产品,而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低,因此冲出来的饮品根本就不能称之为茶。

特别是奶茶中还有大量奶精,而奶精的主要成分是氢化植物油,这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄期的男性还是不要喝奶茶了。

俄罗斯试管婴儿心安国际ICRM专家说:所谓“高精质”男就是指精子质量较高的男人。现代男人的精子质量越来越低,这和日常饮食有极大的关联。酷爱“奶茶妹妹”的男人,奶茶不要多喝,否则影响男性荷尔蒙的分泌。

男人吃什么食物能预防不育

生孩子不光是女人的事情,男性也应该多吃一些补肾养精、预防不育的食物,那么男人吃什么食物能预防不育呢?

羊肾——补精血

动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益精血。有报道,羊肾有辅助糖代谢的作用,尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病人士食用。其吃法很多,可以煲、汤、炒、溜、焠服,根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血,若与韭菜、大蒜同炒,则其强壮作用更甚。

鱼鳔——滋肾精

鱼鳔能滋养肾精,填益精髓。中医有“精不足者,补之以味”之说,就是精髓不足的人,应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。从营养学角度分析,因这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,所以能促进生殖细胞的生长、发育。

鹿茸——助壮阳

鹿茸有血片和粉片的不同,特别是鹿角骨化前,所生的呈红色的“血茸”更为珍贵。从前广东富贾饲鸡时,常在芝麻、牡蛎、豆腐渣、谷粉中加鹿茸少许,所生鸡蛋其味特佳,且有助精壮阳作用。可将其磨粉,1日服2次,每次0.2~1克,用以强健筋骨。也可将它泡于酒中,浸24小时,每天少量稍稍饮之。必须强调指出,鹿茸是辛热壮阳之品,能温补命门,壮督温阳,阴虚之体是不宜食用的。

虾——温补肾元

虾有海虾、河虾,其体内所含蛋白质占20.6%、脂肪占0.7%,其他还含钙、磷、铁等无机盐,胡萝卜素、维生素b1、维生素b2,烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温,味甘,能补肾壮阳,适用于肾虚阳痿,腰膝酸软,倦怠无力等。

芡实——固精关

芡实含淀粉、糖、蛋白质和维生素,性味甘平而涩,能固涩精关,约束带脉,可治男子遗精。芡实和金樱子共研细末,用蜜或水泛丸,名叫“水陆二仙丹”,功固涩,而治遗精、带下。蒸饼代食,可健脾和胃,益肾固关,治遗精、遗尿、带下、下痢等。

核桃仁——益肾固精

核桃仁又称胡桃仁,味甘,辛温,含有大量具有特殊结构的脂肪油、蛋白质、磷脂、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等,对大脑组织及机体代谢,有很重要的作用。还含有胡萝卜素、维生素a、维生素b、维生素c、维生素e、磷、钙等。核桃仁具补脑、益肾、固精之功,能用治阳痿、遗精、早衰,并有润肠作用。

想提升精子质量,饮食很关键;平时减少油脂和糖分的过高摄入,避免食用含有防腐剂、着色剂等添加剂的食物,少吃快餐,多吃黑豆、黑米等富含微量元素锌、硒的食物。


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